糖質制限ダイエット中はほぼお菓子NGにしてるので、最近甘いもののことを良く考えちゃう。 ふとしたときにハチミツのこと考えたらもう止まらない。ハチミツのことしか考えられなくなる。これは恋なのかってくらい。 特に食べたいのがナッツのハチミツ漬け。…

糖質制限を朝と夜にしてるので、朝ご飯は糖質無しにしてます。たんぱく質をなるべく多く取りたくて、朝御飯はプロテインにしてます。 周りの人に言うと、大体こんな会話になります 「最近糖質制限にはまってて。」 「へー、痩せるの？」 「結構効果あるよー…

糖質制限中に最も気を付けなきゃいけない食べ物はパンだと思う。高GI値の食品だから血糖値が高くなって脂肪になりやすいし、美味しいから食べすぎるし。 でもパンが好きすぎて毎日パン食べたくなる。 食べたくなっても我慢する生活が続いてるから精神的に鍛…

タイトル通り負けました。でも飲んでみてもっと甘くても良かったなと。砂糖に飢えてるみたい おすすめの飲み方はホワイトモカのシロップ多めチョコレートソース多めで、なんか甘すぎて口のなかおかしくなる感覚好きです

パンがとても好きで、糖質の大敵だって分かってるけど止められません。 週一回はパン屋でパン買ってしまう ほぼ毎日パン食べたい衝動にかられる。 パン屋が羨ましい、大変だと思うけど。 家の周りにパン屋が無くて本当に良かった

Web広告とかニュースサイトでみると何時も飲みたくなるけどどうしてなんだ。カロリーとか糖質的に確実にヤバそうだから飲んでないけど、いつか誘惑に負けるとおもう、確実に。なんなら今日負けそう