二、三週間くらい前から食生活が変わってる。 前はレタスを一日1/3個食べてたけど、今はほとんど食べてない。食べる総量は変わらないから、その分レタス以外を食べてるわけで。 それで体脂肪率か増加してるのかもしれない。 食生活を見直す必要がある 4/10 1…